jak wyglada

[...] Zdrowa i dobrze zbilansowana dieta, to dieta odpowiednio urozmaicona. Im bardziej będzie ona jałowa, tym gorzej. Myślę, że jest to dość oczywiste. Istotne więc będzie to, jak wygląda całość Twojej diety. Nie da się jednoznacznie stwierdzić, czym będzie to bazowanie na mące żytniej. Sugeruję urozmaicać swoją dietę. Ugotowanie ryżu, kaszy, [...]

Moim zdaniem za dużo, 3 - 4 razy w tygodniu wystarczą. Wrzuć rozpiskę jak wygląda twój trening i dieta

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Tak. Ogólnie nie wiemy jak wygląda Twoja dieta.

Jak wyglada twoj cykl Bo nic z tego co napisales nie rozumiem A przedewszystkim odblok jakis masz ?????

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Jak wygląda Twój typowy dzień jedzenia ( mniej więcej)?

Jak wygląda Twój typowy dzień jedzenia ( mniej więcej)? Do tej pory? Rano śniadanie: płatki z mlekiem jeden talerz, w szkole 2 bułki z nutello. Obiadek zależenie od mamusi jakis kotelecik. Kolacja: zapiekanka albo tosty z opiekacza.

czyli w skrócie -jak wyglada twoj typowy dzien? -jem syf i idę spać inwestuj w produkty nieprzetworzone i pełnowartościowe

czyli w skrócie -jak wyglada twoj typowy dzien? -jem syf i idę spać inwestuj w produkty nieprzetworzone i pełnowartościowe Noo, dokładnie tak. XD Dobra to ogarniam sobie i tutaj daje Ci ziomeczku do oceny. Ogólnie to dziena w ch** za pomoc. :)

moze zacznij po prostu jesc napisz jak wyglada twoja dieta przykladowy dzien co jesz Zmieniony przez - diego3006 w dniu 2014-03-18 21:18:53

nie pytales juz kiedys o to? mozna, ale w sklepie sfd nie ma mniejszych puszek. wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]]

Zrób 2 ćwiczenia po 4 serje. Kiedy zmieniałes ten trening? Jak wygląda sprawa z dietą? Kiedy miałes ostatnio regeneracje?? Ile masz w ramieniu? Jaki staż?

Trudno powiedzieć, co było przyczyną. Jak wygląda Twoje odżywianie ? Jadłaś coś w ciągu dnia ? Może trening był zbyt intensywny ?

No to zależy jak wygląda twoja dieta :-P orzechy może jakieś.

Nie masz nadwagi w stosunku waga/wzrost, a masz wręcz idealną wagę. Nie wiem w jakim wieku jesteś i jak wygląda sylwetka, a to również ważne kryteria do oceny.

nie mam wynikow z przed cyklu a cykl ma wygladac tak jak wyglada do 13 pazdziernika deka i poniej 2 tygodnie tescia jescze i koniec

Możesz dać jakieś zdjęcie jak wygląda ?

a jak wyglada ta redukcja ??